「産後ママカフェ～産後の悩み、心配事…産後のプロに気軽に相談！」7/12（木）10時～＠高口事務所

産後の今、困っているママさん、
出産後、どうなるか不安な妊婦さん……
不安、悩み、困りごとを、シェアしてみませんか？

産後のプロフェッショナル「一般社団法人・産後ドゥーラ」の講師であり、3歳児ママのきむらめぐるさんをお迎えし、あなたの悩みに寄り添います。
産後を楽しみながら、乗り切るコツを、お伝えします！

【CONTENTS】

産後って、とっても大切！　～産後の過ごし方～
大変な産後…どうのりきる？　～あなたを助ける様々なサポート～
産後ドゥーラって何？
あなたの不安、悩み…なんでも聴かせて！

「産後ドゥーラ」って？

産後ドゥーラは、家族の味方！
産後間もない母親に寄り添い、子育てが軌道に乗るまでの期間、日常生活（くらし）を支える専門家です。
妊娠中の辛い時から産後の子育てまで。長く頼れる存在として家庭で当たり前に行われている、家事育児のお手伝いや、不安定な気持ちや体に寄り添ってのケアをしていきます。
色々な得意分野のあるドゥーラがいます！
https://www.doulajapan.com